Gymnastics Online Training

Das Onlinetraining findet über Zoom ab 5 Anmeldungen statt, daher ist eine verbindliche Vorab-Anmeldung erforderlich.
Es werden immer wieder mal Programmänderungen vorgenommen. Schau ab und zu vorbei, vielleicht ist etwas für dich dabei!
Bei Unklarheiten helfen wir gerne weiter, entweder über Facebook oder mail an aerobic@gymnastics-gf.at

Liebe Grüße Christine & euer Gymnastics Team

Wie melde ich mich zu einer Einheit an?

zoom: Zum Anmelden klick   auf den Namen der Einheit und dann auf Anmelden (auf dem Handy reicht ein Tap auf den Beschreibungstext) Du wirst dann zur Stundenregistrierung weitergeleitet.  Bitte gibt deinen Vor-und Nachnamen, Mailadresse, GCardnummer und die Anzahl der Teilnehmer an, für die der Beitrag von deiner GCard abgezogen werden sollen. Wir appellieren hier an deine Fairness, du hilfst uns damit, auch weiterhin so umfangreich Fitnesseinheiten anbieten zu können.  Du erhältst ein Bestätigungsmail mit den Zugangsdaten und kannst dann zur angegeben Zeit an der Einheit mit deinem PC, Laptop oder Handy teilnehmen.
Wir registrieren zeitnah deine Teilnahme und buchen den Betrag von deiner GCard ab. Bitte kontrolliere auch selbst die Abbuchungen !
Falls du an einem Training doch nicht teilnehmen kannst, vergiss nicht dich zu “entregistrieren” (Letzte Zeile der Buchungsbestätigung Registrierung stornieren) oder  schreib bis eine Stunde vor Beginn der Einheit ein mail an aerobic@gymnastics-gf.at .

Online Training mit zoom 50 min 5,00 €

Zoom App Info

Online Video Conferencing App downloaden   oder  über die webApp.  Der Webbrowser-Client wird automatisch heruntergeladen, wenn du an deinem erstes Zoom-Meeting teilnimmst
Weitere Hilfe zu zoom findest du hier

Montag

Nur mit Anmeldung unter 069919017904
Langhanteltraining | 19.00 | 50 min. | Kurs
Muskelaufbau und Körperstraffung mit der Langhantel.

 Montag     19.00 Uhr    Ines
Nur mit Anmeldung!
Einführung und Technikschulung auf Anfrage – live oder online. Für Anfänger ist die 1. Einheit gratis.

Mittwoch

Yoga sanft | 9.30 | 50 min. | 5,00 €
Sanftes Yoga für Personen 50+, die mobil und beweglich bleiben wollen.

 Mittwoch     9.30 Uhr    Katrin    Anmelden

Donnerstag

Nur mit Anmeldung unter 069919017904
Langhanteltraining | 19.00 | 50 min. | Kurs
Muskelaufbau und Körperstraffung mit der Langhantel.

 Montag     19.00 Uhr    Ines
Nur mit Anmeldung!
Einführung und Technikschulung auf Anfrage – live oder online. Für Anfänger ist die 1. Einheit gratis.