Workshops & Kurse

Gymnastics Center – 2230 Gänserndorf – Weinitschkegasse 3

Pilates Workshops mit Michaela 4 Termine  ab 2.10.26 | FR |19.15-20.30

Aerial Yoga
Workshop 1 angemeldet: 1 /18
Workshop 2 angemeldet: 3 /18
Workshop 3 angemeldet: 1 /18
Workshop 4 angemeldet: 1 /18

Pilates für jedes Level: Klassische Pilates-Übungen treffen auf Flow & Stretch.
Mit und ohne Vorerfahrung – komm vorbei und entdecke die Vielfalt von Pilates.
Abwechslungsreich mit typischen Pilates-Geräten.

Termine:  2.10.,6.11.,4.12.,8.1.27Kurs 2: Anmeldung geschlossen
Infos bei Michaela unter 0670 6030993
Teilnahmebeschränkung: min. 6, max. 18 Teilnehmerinnen

Workshopbeitrag GCard: € 10,50 pro Termin (75min.). Der Workshopbeitrag wird nach Anmeldung auf deinem GCard Konto reserviert und bei Zustandekommen des Workshops abgebucht.
Workshopbeitrag Überweisung: € 13,50 pro Termin (75min.)(im Voraus zu bezahlen)

Zur Info: Wir verwenden kein automatisiertes Anmeldesystem, Anmeldungen werden manuell in der Reihenfolge der gesendeten mails bearbeitet. Deshalb kann es passieren, dass der Workshop bereits ausgebucht ist, obwohl der Zähler noch einen freien Platz zeigt. Bitte um Verständnis !
Workshop 1 angemeldet: 1 /18
Workshop 2 angemeldet: 3 /18
Workshop 3 angemeldet: 1 /18
Workshop 4 angemeldet: 1 /18

Aerial Yoga Kurs mit Bianca 2 Kurse  ab 30.09.26 | jeweils MI |19.00-20.15

Aerial Yoga
Kurs 1 angemeldet: 4 /9 (1/4)
Kurs 2 angemeldet: 4 /9 (1/4)

Aerial Yoga Erlebe Yoga von einer ganz anderen Seite. Fühl dich leicht, fast schwerelos, wenn du Yoga mithilfe des Tuches neu erlebst. Lass dich ins Tuch fallen und spüre wie es dich unterstützt und durch die unterschiedlichsten Übungen trägt. Aerial Yoga ist für Anfänger und auch erfahrenere Yogis geeignet und verbindet Entspannung im Tuch mit Spaß an akrobatischeren Übungen.

Kurs 1 Termine:  30.9.,7.10., 21.10., 4.11.
Kurs1: Anmeldung geschlossen
Kurs 2 Termine:  11.11., 25.11., 2.12., 9.12.
Kurs 2: Anmeldung geschlossen
Infos bei Bianca unter 0676/9395659 
Teilnahmebeschränkung: min. 6, max. 9 Teilnehmerinnen (ohne eigenes Tuch), 4 weiter Plätze für Teilnehmerinnen mit eigenem Tuch

Kursbeitrag GCard: € 42,00 (4 Termine á 75min.) Der Kursbeitrag wird nach Anmeldung auf deinem GCard Konto reserviert und bei Zustandekommen des Kurses abgebucht. Kursbeitrag Überweisung: € 54,00 (4 Termine á 75min.) Den Kursbeitrag bitte nach Zahlungsaufforderung innerhalb einer Woche  auf unser Konto überweisen und die Zahlungsbestätigung zum Kurs mitbringen.

Zur Info: Wir verwenden kein automatisiertes Anmeldesystem, Anmeldungen werden manuell in der Reihenfolge der gesendeten mails bearbeitet. Deshalb kann es passieren, dass der Kurs bereits ausgebucht ist, obwohl der Zähler noch einen freien Platz zeigt. Bitte um Verständnis !
Kurs 1 angemeldet: 4 /9 (1)
Kurs 2 angemeldet: 4 /9 (1)
 

Antara Kurs mit Christian8 Termine  ab 9.9.26 | jeweils MI |17.00-17.50

Aerial Yoga
Kurs angemeldet: 1 /12

Antara ist für Menschen, die ihre Haltung verbessern und Rumpf und Rücken stabilisieren möchten, sowie Komplementär-Training für Radler, Jogger, Reiter und alle Freizeitsportler. Wir kräftigen den Core von innen nach außen und fördern Mobilität, Stabilität und Koordination durch geführte Bewegung im Stehen und auf der Matte. Mittleres Niveau.

Termine: 9.9. (gratis schnuppern), 16.9., 23.9., 30.9., 7.10., 14.10., 21.10., 28.10.
Infos bei Christian unter 0664 8146 357
Teilnahmebeschränkung: min. 6, max. 12 Teilnehmerinnen
Infos bei Christian unter 0664 8146 357
Teilnahmebeschränkung: min. 6, max. 14 Teilnehmerinnen
Kursbeitrag GCard: € 49,00 (7 Termine) Der Kursbeitrag wird nach Anmeldung auf deinem GCard Konto reserviert und bei Zustandekommen des Kurses abgebucht.
Kursbeitrag Überweisung: € 63,00 (7 Termine) Den Kursbeitrag bitte nach Zahlungsaufforderung zeitnah  auf unser Konto überweisen und die Zahlungsbestätigung zum Kurs mitbringen.
Zur Info: Wir verwenden kein automatisiertes Anmeldesystem, Anmeldungen werden manuell in der Reihenfolge der gesendeten mails bearbeitet. Deshalb kann es passieren, dass der Kurs bereits ausgebucht ist, obwohl der Zähler noch einen freien Platz zeigt. Bitte um Verständnis !
Kurs angemeldet: 1 /12

Yoga Grundlagen Kurs mit Katrin4 Termine  ab 13.9.26 | jeweils SO | 10.00-10.25

Aerial Yoga
Kurs angemeldet: 6 /25
Yoga-Grundkurs
Asanas verstehen & richtig ausführen
In diesem 25-minütigen Yoga-Grundkurs nehmen wir uns bewusst Zeit für einzelne, grundlegende Asanas (Yogahaltungen). Wir üben die Positionen Schritt für Schritt und achten dabei besonders auf eine gesunde und genaue Ausrichtung des Körpers.
Ideal für Yoga-Anfänger:innen und alle, die ihre Grundlagen auffrischen möchten.
Termine: 13.9., 27.9., 4.10., 18.10
Infos bei Katrin unter 0650 2643939
Teilnahmebeschränkung: min. 6, max. 25 Teilnehmerinnen
Infos bei Katrin unter 0650 2643939
Teilnahmebeschränkung: min. 6, max. 25 Teilnehmerinnen
Kursbeitrag GCard: € 14,00 (4 Termine) Der Kursbeitrag wird nach Anmeldung auf deinem GCard Konto reserviert und bei Zustandekommen des Kurses abgebucht.
Kursbeitrag Überweisung: € 18,00 (4 Termine) Den Kursbeitrag bitte nach Zahlungsaufforderung zeitnah  auf unser Konto überweisen und die Zahlungsbestätigung zum Kurs mitbringen.
Zur Info: Wir verwenden kein automatisiertes Anmeldesystem, Anmeldungen werden manuell in der Reihenfolge der gesendeten mails bearbeitet. Deshalb kann es passieren, dass der Kurs bereits ausgebucht ist, obwohl der Zähler noch einen freien Platz zeigt. Bitte um Verständnis !
Kurs angemeldet: 6 /25